廖正淳的生活時報

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英國一間調查公司「Clinic Compare」近日公布「全球最不健康國家」的前十名，在這份調查報告中，捷克成為全球最不健康的國家，俄羅斯排名第二，全球最健康的國家則是阿富汗。

綜合外媒報導，這份調查主要考量三個因素，分別是人均年飲酒量、人均年吸煙量和居民的肥胖率，而捷克位列全球飲酒量最多的國家，每個捷克人每年約喝掉13.7升的純酒精，此外，捷克也是全球人均吸菸量最多的國家之一，年吸菸量排名全球第11名。

在全球最不健康國家的前十名中，有9個都是東歐國家，除了排名第二的俄羅斯之外，還有斯洛維尼亞、白俄羅斯、斯洛伐克、匈牙利、克羅埃西亞、波蘭、盧森堡、立陶宛和美國，而美國也是前十名中唯一的非歐洲國家，有35%成年人的體重被歸為超重，是世界上肥胖率最高的國家之一。

在最健康國家方面，阿富汗排名第一，只有2.7%的人BMI超過30，加上該國禁止銷售和消費酒精，因此也成為世界上飲酒量最少的國家之一。另外9個最健康國家則是幾內亞、尼日、尼泊爾，剛果民主共和國、厄利垂亞、馬拉威、索馬利亞、莫三比克和衣索比亞。

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▲全球最不健康的10個國家，其中9個都是歐洲國家，美國則和立陶宛並列第10名。（圖／翻攝自Clinic Compare網站）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

近幾年出國打工度假、打工換宿相當盛行，但在選擇打工地點時可千萬要睜大眼，避免遇到黑心雇主！近日一名女大生就在網路平台「Dcard」發文，揭露加拿大溫哥華地區一間由台灣人移民過去經營的農場，開出不少優渥條件招募暑假「義工」，未料抵達當地後卻遭遇種種不合理對待，讓原PO憤而上網爆料要大家注意別再受害！

女網友指出，該農場每年都會招募台灣人過去當暑期「義工」，雇主在台灣面試時告知他們工作時間彈性、忙到一個段落就會休假，下雨時不須去農場、吃得好住得好、會常常帶大家出門玩、工作內容簡單，只有採藍莓。

所有條件聽來似乎都很不錯，但在抵達當地後才發現根本是噩夢的開始，工作內容根本不是採藍莓這麼單純，「他們開心要你做什麼就叫你，我從吃完飯做到晚上九點，20幾個小時沒睡覺。」

住的地方更是很簡陋，雖然同行的共有16人，人數較多，住宿環境可能較差，但雇主提供的住宿，竟然是在工廠中，用帳棚跟布隔間，房間裡放張床、小桌子、檯燈，沒有日光燈，還能聽到機器的聲音。

「我們16個人裡面，大家幾乎都跟她要過照片，沒有半個人事先看過照片！」直指雇主根本刻意事先隱瞞環境，且晚上一片漆黑有人想拿燈放在廁所門旁還被雇主制止，被嫌浪費電，甚至還限制他們一周只能洗一次衣服，而且這樣的規定，並未事先告知他們。

▲女網友一行人住的地方僅在工廠中用帳棚跟布隔間。（圖／翻攝自Dcard）

不僅如此，就連工作時間也跟當初說得不同，強制規定每日上午7點前吃完早餐開工，工作結束時間幾乎都是晚間8、9點，有次最晚甚至工作到晚間11點半，中間除了下殺午餐、午休、晚餐時間外從不停歇，工作中累了小歇還會招來雇主酸言酸語。原先說好工作到一個段落或下雨就會休假，但他們卻連做兩周都沒休，遇到雨天還得淋雨工作，即使生病想請假也不准。曾有人向雇主反映這是壓榨，雇主卻想將提出意見的人趕出農場，就算雇主自己替大家安排休假，也會一大早去叫大家起床，還會酸大家很懶惰。

從事農場工作相對需要大量體力，不過在他們抵達當地一周後，雇主竟開始限制他們每人早餐「一天限兩片土司，一個禮拜限兩顆雞蛋，一個禮拜限一根香蕉」，最後甚至不讓他們吃香蕉，「午餐跟晚餐，基本上是兩菜跟白飯」，而且他們都曾吃過已經臭酸壞掉的食物，飯菜量有時也相當不足。

雇主的承諾一再跳票，有人受不了想提早離開還被要求要罰錢，「這真的是一個非常惡劣的農場，提醒大家千萬不要去。」許多網友看了都相當驚嚇，紛紛表示「太扯了」「天啊還好妳平安回來了，覺得老闆很雙面！」「台灣人殘害台灣人是怎樣？不下去！幫頂！原波（po）能活著真不容易啊」、「天哪，真的太傻眼了，擺明利用你們人生地不熟沒辦法離開」。

▲遭女網友指控的農場在推特上發文，表示謠言止於智者。（圖／翻攝自推特）

不過該農場似乎已知悉此事，目前已關閉臉書專頁，並在推特上寫下，「謠言止於智者，身為一個知識分子，不該人云亦云，先自問是否通盤瞭解，如果真是那麼不堪，為何人人稱謝感恩？在助人散布不實偏頗言論時，有否想過你無知的善良對社會的不良影響，如野火燎原般無法收拾。PS: 請不要莫名其妙的做一個負能量傳遞者而不自知。」

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